Schwierige und wichtige Gespräche mit Kindern führen - Podcast mit Nicola Schmidt

Es gibt Gespräche, die Eltern sehr schwer fallen können. Bspw. weil unser Kind sehr wütend ist und wir nicht zu ihm durchdringen. Oder weil es uns grundsätzlich schwer fällt, über bestimmte Themen zu sprechen, bspw. über den Tod, den Umgang mit Geld oder das Thema Aufklärung.

Wir sprechen in dieser Folge mit Autorin und Artgerecht-Gründerin Nicola Schmidt darüber, wie wir mit unseren Kindern schwierige Gespräche führen. Wie finden wir den richtigen Ton, wenn es um Empathie, Grenzen oder das Lügen geht? Nicola hat darüber das Buch Buch „Zehn wirklich wichtige Gespräche, die Kinder und Eltern wachsen lassen“.


Mehr über Nicola erfahrt ihr auf Instagram und auf der Artgerecht-Seite.

Weitere Folgen mit Nicola findet ihr im Archiv:

Folge 11 "Sauber werden, sauber bleiben - Windelfrei und Töpfchentraining",

Cycle Breaker - toxische Muster in der Familie durchbrechen - Podcast mit Leandra Vogt

Kindern drohen, sie zu bestrafen, anzuschreien und zu beschämen – das war in den Familien, in denen die meisten von uns aufgewachsen sind, normal. Diese negativen Denk- und Verhaltensstrukturen in der Eltern-Kind-Beziehung hatten über viele Generationen hinweg Bestand. Unsere Eltern haben – häufig unbewusst – die Erziehung ihrer Eltern, also unserer Großeltern übernommen. 

Viele Eltern wollen es heute anders machen und sich von toxischen Mustern im Familienleben befreien. Sie wollen die eingebrannten Muster aktiv umgestalten. Das kann wirklich sehr anstrengend und aufwühlend sein. Wir sprechen in dieser Folge mit Autorin, Resilienztrainerin und Kindheitspädagogin Leandra Vogt darüber, wie wir unsere unbewusste Belastungen erkennen und wie wir es vermeiden, ungünstige Verhaltensweisen weiterzugeben – aber dabei auch nachgiebig mit uns selbst sein können. Sie hat darüber das Buch "Cycle Breaker: Für mein Kind mache ich es anders" geschrieben.


Schaut gerne mal auf Leandras Homepage oder auf ihrer Instagram-Seite vorbei.

Mehr von Leandra hört ihr in Folge 71 "Acht Schlüssel zur Resilienz".



Stressbewältigung - was (insbesondere hochsensiblen) Kindern hilft - Podcast mit Denise Piecha

Ihr kennt das wahrscheinlich – wir holen das Kind aus der Kita ab, freuen uns auf die gemeinsame Zeit und ganz häufig verläuft der Nachmittag ganz anders, als wir uns das gewünscht haben. Unser Kind ist knatischig, unausgeglichen und explosiv. Wir fragen uns dann, warum das so ist – schließlich hat es doch den ganzen Tag entspannt gespielt! 

Wir Eltern unterschätzen häufig, wie stressig der Alltag für unsere Kinder ist. Besonders schwierig ist er für Kinder, die überdurchschnittlich empfindsam und sensibel auf Sinnesreize reagieren und auch für emotionale Reize sehr empfänglich sind. Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge mit Denise Piecha. Sie ist Mama von zwei hochsensiblen Kindern und begleitet als Coachin hochsensible Kinder und ihre Eltern durch die Herausforderungen des Alltags. Mehr über Denise erfahrt ihr auf ihrer Homepage und bei Instagram.

Mehr über Hochsensibilität erfahrt ihr auch in Folge 24 "Hochsensible Eltern und Kinder" mit Kathrin Borghoff.


Hochbegabt gescheitert - wenn Kinder nicht ins System passen - Podcast mit Susanne Burzel

Es gibt Kinder, die passen irgendwie nicht ins System. Sie zeigen in der Kita oder der Schule auffälliges Verhalten und für die Eltern beginnt dann häufig eine Diagnose-Odyssee, die nicht selten zu keinem eindeutigen Ergebnis führt. ADHS? Autismus? Hochbegabung? Am Kind wird therapiert, probiert und manchmal verzweifelt. Das hat auch Susanne Burzel erlebt. Sie hat als Mutter von hochbegabten Kindern viele prägende Erfahrungen gemacht, über die sie in dieser Podcast-Folge mit uns spricht.

Wenn Menschen hören, dass ein Kind hochbegabt ist, dann denken die meisten an ersteinmal an Wunderkinder und Genies. Hochbegabung kann jedoch auch eine große Bürde sein und große Schwierigkeiten beim Besuch einer normalen Schule mit sich bringen. Eltern und Kinder erleben oft Häme und Ablehnung, wenn sich die Kinder in der Gesellschaft und der Schule nicht so verhalten, wie es von ihnen – gerade aufgrund ihrer Begabung- erwartet wird. Und oft ist der Weg zu einer Diagnose lang und steinig. Das alles hat Susanne so sehr geprägt, dass sie ihre Erlebniss in einem Buch verarbeitet hat – es heißt "Hochbegabt gescheitert - und neue Türen öffnen sich".


Mehr zum Thema könnt ihr auch auf Susannes Homepage oder bei Instagram nachlesen. Die Begabungsdiagnostik hat Susanne bei den Begabungsspezialisten gemacht. Ihr Sohn Sebastian hat die Förderschule für Hochbegabte (Oswald von Nell Breuning Schule - Abteilung 2e in Offenbach) besucht. Sie empfiehlt außerdem diese Facebook-Gruppe für einen Austausch. Weitere interessante Informationen zum Thema findet ihr auch auch bei "Können macht Spaß".


Mit Kindern über die Trennung der Eltern sprechen - Podcast mit Inke Hummel

Jedes Jahr lassen sich rund 150.000 Ehepaare scheiden, das entspricht etwa einem Drittel aller Eheschließungen. Zwar ist diese Zahl in den letzten Jahren rückläufig, dennoch sind in mehr als der Hälfte dieser Scheidungsfälle minderjährige Kinder betroffen. Wir sprechen in dieser Podcastfolge mit Autorin und Erziehungsberaterin Inke Hummel darüber, wie wir mit unseren Kindern ins Gespräch kommen können, wenn wir als Eltern von einer Trennung betroffen sind.

Inke erklärt, wie wir die Trennung kindgerecht erklären können, was unsere Kinder in dieser Situation von uns brauchen, wie wir mit ihrer Wut oder ihrem Rückzug umgehen können und vermeiden, dass Kinder Schuldgefühle wegen der Trennung entwickeln.

Inke hat über das Thema ein wunderbares Buch für Eltern und Kinder geschrieben: "Ups, meine Eltern leben in Trennung". Dieses Buch könnt ihr aktuell auf Instagram gewinnen.

Wir haben im Podcast diese Folgen erwähnt: Folge 61 "Trennung - wie komme ich zu einer Entscheidung?" und Folge 127 "Wir erwachsenen Trennungskinder".

Bedürfnisse und Grenzen - wie wir Kraft im stressigen Alltag tanken - Podcast mit Isabel Huttarsch

Wenn wir Eltern werden, verändert sich unser Leben von Grund auf. Und manchmal wird uns einfach alles zu viel – zu viel Druck, zu viele Sorgen, zu viele Erwartungen von anderen und von uns selbst. Gleichzeitig haben wir oft auch zu wenig – zu wenig Schlaf, zu wenig Anerkennung zu wenig Zeit. Oft vergessen wir, dass wir nicht nur Eltern sind, sondern auch noch Menschen, die Bedürfnisse haben und deren Grenzen gewahrt werden sollten. 

In dieser Folge ist Psychologin Isabel Huttarsch zu Gast. Sie hat das gerade erschienene Buch "Mamapsychologie: Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind" geschrieben und sagt, dass es wichtig ist, dass auch unsere Bedürfnisse als Mutter ausreichend Raum haben. Einen Raum, in dem wir der Mensch sein können, der wir sind. Wir sprechen darüber, wie wir den Raum für uns selbst finden, um regelmäßig Kraft zu tanken, damit wir dem Ziel, die Mama zu sein, die wir sein wollen, näher zu kommen. 


Mehr über Isabels Arbeit erfahrt ihr auf ihrer Homepage und bei Instagram.